週4日、1日4時間のパートで働き、土日はワンオペ。自分時間がなく、子供との時間が苦痛。リフレッシュ方法や充実する考え方を教えてください。
歳でしょうか…
1日4時間の週4パート
土日は旦那が仕事のためワンオペです。
私の感覚的に7日のうち1日しか休みがない感覚です。
しかもその1日のお休みも家事で終わってしまい…
休んでいないような感じがします。
朝6時に起きてから22時寝かしつけまでずっと動きっぱなし…って感覚です。
13時に仕事が終わり16時にお迎えなのですが、14時までお昼休憩して、14-16時はご飯、家事、時には買い出しなどです。
みなさんどうやって自分時間を作ってリフレッシュしてますか？？
子供と一緒にいるのが苦痛です。
何もかも投げ出して、逃げたいです。
みなさんどう過ごしてるか、どう休んでいるか、どのように考えれば充実するか教えてください😢
- いおり(2歳9ヶ月, 5歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
平日ワンオペフルタイム勤務です😢旦那は日曜日のみ休みなので、週６ワンオペです。有給なんて、子供の体調不良、参観日で亡くなり、自分の時間は全くないです😢
出来るだけ有給節約したいから、自分のためにも使いたいですが、中々使えません😫
こっこ
私も週4パートです。
子どもたちが大きいので時間はもう少しだけ長く働いていますが、平日の休みの日は絶対何もしない！と決めてます。と言ってもその日に買い出しは行かなきゃなので、買い出し以外はソファーから動きません笑
かなり疲れがとれますよー！
あと、ご飯作るのはお迎え後じゃ間に合いませんか？あとは寝かせる時間をもう少し早くするとか、全部難しいようならごめんなさい！
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