コメント
2児ママ
羨ましい。。
筋トレして毎日カロリー計算して
食事制限もしているのに
1ヶ月でやっと1キロ減。。
やる気失せてきました😇笑
はじめてのママリ🔰
私も夜ご飯白米抜き、間食やジュースをやめて、腹八分目にするようにしたらみるみる17キロ痩せました🤣
痩せてくると楽しくなってきますよね✨
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ママリ
17キロも😭😭
すごい努力😭😭😭😭
運動はなにかされてましたか？- 6時間前
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はじめてのママリ🔰
産後それほど太ったということなのですが💦
運動はまったくしていないです🤣
仕事で少し歩く程度で…！- 6時間前
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ママリ
運動なしで17キロすごい！！
でもお仕事で歩いてるんですね！！
私も産後痩せるどころか太り続けてしまい（ ; ; ）- 6時間前
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はじめてのママリ🔰
仕事で歩いていると言っても大した歩数でもないんです🤣
私は産後うつの薬の副作用で25キロも太ってしまって💦
リバウンドはしないように気をつけたいです💦- 5時間前
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ママリ
薬の副作用ってやっぱり太りますよね😭
私もリバウンドせずに
ゆっくり頑張りたいです💪💪💪💪- 5時間前
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はじめてのママリ🔰
お互い頑張りましょう💓
- 3時間前
まな
夜はキャベツのみですか！？
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ママリ
おかずは普通に食べます！！
朝昼はいつも通り
夜は野菜をちょっと増やして
タンパク質多めのおかずを食べてるって感じですね💪
私はケバブが大好きなので
最近はピタパンなしの鶏むねとキャベツとトマトでケバブ風のドレッシング作って
それを大量に食べてます笑- 5時間前
ママリ
恥ずかしならが体重3桁目前の巨デブなので
5キロというのは誤差でもあります🤤🤤
筋トレもカロリー計算も食事制限もしてるなんて
凄すぎますよ！！！
１ヶ月続いてるってことがまずすごい！！