妊娠・出産
体重管理について相談です。妊娠中の体重増加を抑えたいです。過去の経験から増加を抑えたいです。何かアドバイスありますか？
こんばんは。
体重管理について質問です！(><)
今18w3dでずっと体重増えてなかったのですが最近食欲が増して1kg増えてしまいました(><)
長女の時は食べ悪阻だったこともありこの時期に6kgは増えてました💧
産後も途中で母乳を辞めたこともあり妊娠前までは体重が戻りませんでした💧
なので今回はすでに太ってるのであまり増やせないし増やしたくありません💧
何かいい体重管理の仕方はありますか？(>_<)
よかったらいろいろ教えて下さいヾ(´∇｀)ﾉ
- ＼(^^)／mama☆(7歳, 8歳)
コメント
Sママ☺︎
18週でたった+1kg…！！す、すごい…！！(ﾟoﾟ;;✨
私はそのころすでに+6kgぐらいになっていた気がします(笑)
焦り出してからは、おからのメニューを増やしました♫
あと、散歩をすると、お通じも良くなり、体重増加が緩やかになりましたよ(◍•ᴗ•◍)
赤ちゃんがすくすく育ちますように💕
竹内涼真が好き♡♡
私も、二人目なのに、うまくいかない。
お互い、頑張りましょう！
-
＼(^^)／mama☆
コメントありがとうございます(o^^o)
お互いがんばりましょうねヾ(´∇｀)ﾉ- 5月2日
＼(^^)／mama☆
遅れてすみません(><)
本当ですか？(*^_^*)
一人目の時はあたしも6㌔増量してました(笑)
でもここ何日か食欲がやばくて絶対増えてそうです(>_<)
おからのメニューですね♥
参考にしてみます！！
あやなさん赤ちゃんそろそろですね♥
無事に母子ともに健康に産まれてきますように♥
Sママ☺︎
いえいえ！
本当に、妊娠中の食欲ってムラがありますよね😂(笑)
ありがとうございます😊💓初めてで未知の世界ですが、頑張ります✨
お互い元気な赤ちゃんを生みましょう☺️💗
＼(^^)／mama☆
ありますよね(笑)
あたしもここ最近ですもん！(>_<)
食欲止まらなくなってきたの(笑)
大丈夫ですよヾ(´∇｀)ﾉ
お互い頑張って元気で健康な赤ちゃん産みましょうね😍❤