ココロ・悩み
睡眠中に泣いて起きた女性が、その理由や意味について相談しています。妊娠中でストレスもないが、不安がある。泣くことに何か意味があるのか、と疑問を持っています。
メンタルヘルスに詳しい方いますか？
自分の話なんですが、今日寝ながら泣いていることに気付いて起きました🙄
泣いた時みたいに呼吸がヒクヒクしていることに気付いて、半分寝ていたのでそのまま意識がぼーっとしていたんですが、涙がツーっと流れてきたところでハッとして起きました。
悲しい夢を見ていたような気もしますが覚えておらず、とにかく自分が泣いていたことびっくりしました😂
現在妊娠していて将来への不安などは確かにありますがそこまで思い詰めているわけではなく、夫婦仲も良いですし、これといった大きなストレスはないと思っています。
これはただ泣いてしまっただけなんでしょうか？
それとも睡眠中泣くことに何か意味が隠れていたりするんでしょうか😫？
- 🐰(妊娠21週目, 5歳6ヶ月)
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