8か月赤ちゃんの睡眠について2か月3か月の時の方が夜、1度か２度の授乳…
8か月赤ちゃんの睡眠について
2か月3か月の時の方が夜、1度か２度の授乳で
寝てくれてました。
ですが、3か月の終わり4か月から
今に至るまで夜の睡眠が、早く
5時台に寝るときがあります。
朝は、早く4時台起き、、
この時はまだマシで、授乳も1、２度で寝てくれました。
9月に入ってから、
上記の↑時間をベースに、
授乳時間、夜の覚醒、何度もおきるが増えてしまいました。
最近ひどいのは1時間おきに起きます、、
昨日の私の睡眠は2時かんくらいです
対策として、夜のお風呂を遅くしましたが、
もう、眠いのかすごく泣き断念、
8時くらいに寝てほしいので、
なんとか一緒に遊んだりと起こさせてましたが、
なかなかダメでした、
仕方ないものなんでしょうか、
それにしても、やはり疲れてきました、
睡眠コンサルタントに相談も考えましたが、
その前に１度こちらに投稿しようと思い
質問しました。
切実です、
何か対策や
良い方法があれば教えて下さい。
（ちなみに、
離乳食は、
2回です。
よく食べる日もあれば、あまり食べない日もあり、
夜の寝かしつけ、
昼の寝かしつけは
どうしてもミルク、授乳がちになってます、
トントンも、頑張ってやりしたが、
泣きがひどくなる一方、
大泣きすると
咳こんで、吐いたりもするので、
なかなか根気強くできません
あまりに起きるので、
ミルク以外にも、お水もあげてみたりして様子みましたが、
あ変わらず、、
- はじめてのママリ🔰
🐰
わかります・・うちも今夜中起きるようになり、悩んでます😢お辛いですよね・・。。
8ヶ月は、脳の発達は歯ぐずりで睡眠退行あるようです。友人は4回起きるって言ってました😣
うちは7ヶ月ですが、夜中3時頃起きてしまい抱っこしても1〜2時間泣いて寝なく悩んでおります。
ただ、愛波あやさんのネントレ本を読み、夜のセルフねんねはできるようになり、20〜21時に寝るようになりました。また、今までは夕寝を19:00までokにさせてましたが、夜中起きるようになってしまったので、夕寝は18:00までに今日から変更してみる予定です。(夜通し寝た日は、18:00台寝ていない傾向があったので)
ただ、先週は夜中泣き叫んでも抱っこせずトントンしてあげてたら、泣き疲れて寝てくれたのですが、お隣への騒音を気にしてしまい、今週末は抱っこしてしまっており、良くないな・・と思いながらも仕方なくやってます。。
試行錯誤ですね😢😣
はじめてのママリ🔰
睡眠コンサルタントに相談を考えたということは、睡眠の基本的なこと（環境設定や月齢別の活動時間、ねんねルーティンなどなど…）はすでに抑えられているのでしょうか？
もし基本をおさえているのでしたら、セルフねんねの種まきも個人的にはおすすめです☺️
寝るまで泣かせっぱなしではなく、のんびりネントレです。
うちも４か月から睡眠退行で、４日前までひどかったです。
なので思い切って夜間断乳しました。
セルフねんねできる力は育てていたのですが、３日前に夜間断乳したら今日はじめて朝まで寝ました…。
上の子はセルフねんねかつ夜間断乳しても、その後数年は朝まで寝ませんでしたが、それで寝る子も存在するみたいです🥺
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