コメント
ℛ ♡...*゜
完母ですか？(´･ ･`)
みゅーまま
産後ダイエットというより骨盤矯正に行きました。週に1､2回の2ヶ月程しか行けませんでしたが…
それだけの期間でも骨盤の位置が正しくなったのか、通わなくなってからも家事育児で動いてるうちにどんどん痩せていきました。
おそらく子どもを抱っこ→おろす→抱っこの動きがエクササイズになったのかな？と思ってます。
娘が１歳になる頃には妊娠前より痩せてました。
今回は前回よりも早めの産後2ヶ月になる5月末辺りから2ヶ月程通うつもりです。
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ココママ
やっぱり骨盤矯正が大事ですよね。私も通いたいのですがお金がかかるので悩んでます。金欠なので笑
たしかに抱っこして降ろす動作が運動になりそうな感じですね！妊娠前より痩せたの羨ましいです。
自然に痩せるといいなぁ😣- 4月23日
ココママ
完母です！完母だとなんかありますか？？💦💦