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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害の軽い症状ってどんな感じですか?

パニック障害の軽い症状ってどんな感じですか？

コメント

🫶🏻

不安になったり、軽い動悸がしたりですかね🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    不安というのは漠然とした不安ですか？それとも何かに対する不安ですか？

    • 2時間前
  • 🫶🏻

    🫶🏻

    漠然とした不安です🥲

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

軽くめまいがしたり、息苦しくなったり、軽い吐き気ですかね。
私も持ってるので、軽い時はこんな感じでした。
重くなってくると、外にも不安で出られない(外で気持ち悪くなったらどうしよう、外で倒れたらどうしよう)とか、良き不安や広場恐怖なども悪化してきます。

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