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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後8ヶ月で夜中に5回起きる疲れと睡眠不足。上の子もいてイライラ。栄養や疲れ、イライラ解消のサプリや薬ありますか？

産後8ヶ月です。まだ夜中に5回位起きます😵‍💫

完母で体力もなく疲れもとれず睡眠不足な毎日です。
上の子もいてめちゃくちゃイライラがたまり
感情的に怒ったりしてます😭

何かオススメのサプリ、薬、等ありませんか？
栄養不足、疲れ、イライラ解消できたら
嬉しいのですが…😭

コメント

てんまま

それくらいのころほぼ徹夜状態で、メンタル崩壊していました…😅辛いですよねー😭心中お察しします…

気休めですが婦人科受診して
授乳中も飲める漢方処方してもらいました…！

でもそんなことより一人時間が欲しかったので
土日朝家事終わらせて、夫に任せてモーニング行くのが息抜きでした🥰

Sawa

赤ちゃん側の鉄分が不足してると夜起きる原因になるそうですよ☺️
ママ側の話じゃなくてすみません🥲

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