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ママ
ココロ・悩み

産後の体重増加に悩んでいます。過去の体重変化や現在の状況を共有し、痩せ方がわからず困っています。助けてほしいです。

産後何キロ太って現在何キロですか??

私の場合

上の子妊娠前65キロ→出産後97キロ

約3年の空白に増えたり痩せたり繰り返し

下の子妊娠前88キロ→出産後95キロ

現在97キロ

もー痩せてた姿がわかりません。

痩せ方もわかりません。何してもダメです。助けてください

コメント

はじめてのママリ

上の子
妊娠前49キロ→出産後63キロ
下の子
妊娠前55キロ→出産後65キロ
今56キロです😅
お腹ブヨブヨ、体型隠すのに必死です笑
運動も続かず、産後って言葉も使えなくなってきてるので
本気で食事から見直してダイエットしなきゃ、と思ってます😭
産後何もしなくても痩せたって人の話は信じてません😇

deleted user

妊娠前49キロ→出産前60キロ→出産後1週間55キロ→現在55キロ

出産して1年半以上たっているのに全く痩せません!!
縄跳びが手っ取り早く痩せれるみたいなので頑張ろうと思いつつ1日坊主でした😂
涼しくなったらまたチャレンジします笑
がんばりましょう🫶🏻

ママリ

妊娠前58キロ→産後68キロ半年ほどで63キロになり
2人目妊娠、産後70キロまた半年ほどで65キロになり
3人目妊娠、産後70キロ。
2年半経ち現在73キロです🤣

2年後に沖縄旅行が決まったので、それまでには妊娠前の体重まで戻したいです😭YouTube見ながら筋トレ始めました!

ママリ

58キロ→産後じわじわ93キロまで増えました😭
授乳をやめてからどんどん大きくなりました…
そして今また妊娠中88キロです🫨
私も痩せてた姿がもう分かりません。
旦那はとにかく運動!と言いますが、私の場合は食べないとスルッと落ちるので、やっぱり食べ過ぎなんだと思います…
お互いコツコツ頑張りましょう!😭

リラックマ

一人目妊娠時59→臨月65→産後最低59キロ
になったのに太り…

二人目妊娠時65→臨月70→産後58
に痩せて喜んでたのに

三人目妊娠時の今、68キロです🤣
減ったはずなのにおかしいなぁ🥲

子育て頑張ってたら太るものだと思ってます。
この出産が終わったら痩せたいとところです。。。

はじめてのママリ🔰

1人目、2人目
ほとんど変わらず
妊娠前46kg→妊娠して53kg
3人目は間があいてるので
その間に痩せて元に戻り
妊娠前45kg→妊娠して56kg
産後3年くらいで42kg~43kgの間です。

私の場合は昼ごはんを抜き
自転車で保育園送迎、通勤をしているのが大きかったです

ミッフィ

妊娠前50キロ
出産後58キロ
今52〜53キロです。
あと3キロ痩せたいですが運動も続かず中々です(^^;;

♡♡

妊娠前47kg
1人目妊娠(双子)→60kg
3人目妊娠→50kg→65kg
4人目妊娠(双子)→49kg→69kg

今47kgです!
体重は昔と同じまで落としたのに体型はだるんだるんです笑
お腹や二の腕はめちゃくちゃ柔らかいです😂

めちゃくちゃ太りましたが3回とも産後すぐに仕事復帰してるおかげだと思ってます💪

はじめてのママリ🔰

1人目52→74
2人目64→74
3人目72スタートです。
着実に増えています。。
妊娠のたび妊娠高血圧で今度こそ慢性の高血圧なるかもなので産後真剣にダイエットに取り組むつもりです😅
同じく痩せ方もわからなくなりました😭
20代の頃の代謝が恋しいです笑