コメント
はじめてのママリ🔰
初めて聞きましたが、何でも過剰摂取は良くないと思います🥲
みー
ビタミンAの話なら論文見たことありますよ！
私が見たのは30年前くらいのものなので、そこから情報が更新されているか、はたまたもうこの研究は行われていないかはわかりませんが。
でも全く摂らないのもダメですし、過剰というのは本当に毎日毎日食べ過ぎるレベルだと思いますよ。
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みるく
ありがとうございます
- 9月22日
れい
ありますけど、サプリメントとか、毎日レバーやうなぎとか、極端な場合以外あんまり気にしなくて良いかと
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みるく
ありがとうございます
- 9月22日
みるく
ありがとうございます