コメント
はじめてのママリ🔰
私も今便秘で悩んでます🥺とりあえず酸化マグネシウムを飲んで、あとは食物繊維取るようにしたらちょっと解消されました🌻
はじめてのママリ🔰
私も減っているなと思っていたのですが、考えたら食べる量が減っていました😂
はじめてのママリさんはお食事しっかり摂れていますか？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
確かに…おやつは我慢しています。ただ3食はしっかり食べている方だと思うので、もう少し出てもいいのになぁと思ってしまいます。でもお米🍚の量も少し減らしてるので確かに食べる量減ってるかもです😅- 2時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
毎日バナナやヨーグルト食べてるんですけど、なかなか手強いです。酸化マグネシウム飲んでたら、なんとか軟便でも出るので産むまで薬に頼ろうとは思います。早く程よい硬さの便をしっかり出す生活に戻りたいです💩