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ままり
サプリ・健康

毎日朝食に納豆とヨーグルト食べるんですが、それよりもプロテイン飲ん…

毎日朝食に納豆とヨーグルト食べるんですが、それよりもプロテイン飲んだ方がたんぱく質や栄養取れますか？🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

炭水化物は食べた方が良いですしその日のタンパク質量補えてるならいいと思いますよ🙆‍♀️

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