はじめてのママリ🔰
薬を飲んだらダメというより、薬が必要な状態で体力を無駄に消費するような行為は避けた方がいいと思いますよ😅
ただでさえ咳が出て体力を消耗するのに、ダイエットしてるからといってサウナや長風呂なんてしていたら、治るものも治りませんって💦
はじめてのママリ🔰
薬を飲んだらダメというより、薬が必要な状態で体力を無駄に消費するような行為は避けた方がいいと思いますよ😅
ただでさえ咳が出て体力を消耗するのに、ダイエットしてるからといってサウナや長風呂なんてしていたら、治るものも治りませんって💦
「ダイエット」に関する質問
ダイエットのアドバイス下さい🙇🏻♀️ 朝:バナナスムージー(バナナ、牛乳、はちみつ) ※豆乳飲むと生理不順になったので控えてます 昼:ご飯、おかず 夜:大根サラダ、味噌汁、さつまいも、長芋などご飯は食べてません 運動:…
出産して1年8ヶ月、、まーったく痩せません😭 混合で10ヶ月まで母乳上げてたし、食べる量も普通です みなさん初産はダイエットしなくても数ヶ月で元の体重に戻せてるのでなんでーーと思ってます😂 元々159cmの49kgで今は55k…
どちらがダイエットで痩せやすいですか? ①好きなもの我慢したくないので、一食ハイカロリーな 食べたい物を食べる。 (例えば、朝→ヨーグルトやサラダ、昼→ラーメン、 夜→味噌汁) ②3食ヘルシーめなきちんとした食事をす…
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