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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

昨日のトラブルで落ち込んで食欲がなく、体調が心配。明日から仕事で体力が必要なので、食べられるおすすめのものはありますか?

私が悪いのです。
トラブルを昨日の夕方起こしてしまい、
かなり落ち込んでしまっています。
そのことが頭から離れず運転もパニックになり
夜も寝れず食欲も全くなし、

昨日の夕方なし、

今日の朝 なし

昼のみさすがに体調的にと思いお弁当

夕方 なし

お腹減っているはずなのに空腹感なく満腹のような
感じがするのです。食欲もなく食べてもムカムカ吐きそうになります。

明日から仕事です。運動量が多い仕事なので食べなければ
体力的に心配なのですが、今後続くのが不安です。

何かこの状態でも食べられるおすすめのものはありますか?


どれだけ病んでも体調悪くても
食欲だけは無くなったことがほとんどなく初めての経験で戸惑っています。

コメント

まろん

胃の負担にならないようにお粥がいいかなと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 9月18日
ママリ

ウィダーインゼリーとか、朝食バナナのゼリーのやついいですよ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 9月18日