妊活

採卵時期について、体質を整えてからの方が良いですか？現在38歳で、すぐにでも採卵したい気持ちです。

採卵時期について

卵は3ヶ月かけて成熟して排卵すると聞きました。

3ヶ月しっかりと食生活などを見直してから採卵した方がよいのでしょうか。

これまで、寝不足、お菓子やファストフードをたくさん食べてしまう生活をしてきました。

体質を整えて、3ヶ月後の採卵の方がいいのか、
みなさんのご意見を聞かせてください。

気持ち的には、すぐにでも採卵したいです。

現在38歳です。

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