

レンガ
こんな感じみたいです!

梨央
私はもともと頭痛持ちでPMSのイライラもあり、2人目の産後から酷くなりました。
試したことある市販薬では
・プレフェミン→PMS改善を謳っている市販薬です。ハーブの薬で効果は緩やか。私の場合は頭痛との相性が悪くダメでした。
・加味逍遥散→婦人科でも処方されるイライラに効く漢方です。私の生理前の死ぬほどのイライラには勝てませんでした。(笑)が、婦人系のイライラならこれってくらいの薬だと婦人科の先生言ってました。市販で買うと高いです。
・抑肝散→婦人科で処方されましたが市販もあると思います。イライラよりも不安とか焦燥感とかに効きます。ふとした不安で涙出て眠れないみたいなのにはよく効きました◎
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