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ままん
妊娠・出産

出産後、－15㌔落とさないといけないのに落とせてない😔ダイエット方法教…

出産後、－15㌔落とさないといけないのに
落とせてない😔
ダイエット方法教えてください！

コメント

ユンユン☆

まだまだこれからだと思いますよʕ•ᴥ•ʔ
私も16キロ太ってダイエットせずで1年半ぐらいかかりました^_^

  • ままん

    ままん

    何して減らしましたか？😲

    • 4月19日
  • ユンユン☆

    ユンユン☆

    なんにもしてないですʕ•ᴥ•ʔ
    母乳やったからですかね(๑•ૅㅁ•๑)

    • 4月19日
ゆゆゆ

私も妊娠中15キロくらい太りましたが結果的に20キロ近く痩せました(*^^*)

食事制限とかは一切せず、完母で2歳近くまでおっぱいあげてたらある時から勝手にぐんぐん体重減っていきましたよ(*'ω'*)(笑)

  • ままん

    ままん

    わあ😲凄いですね💓

    • 4月19日

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