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ココロ・悩み

育児で毎日2時間おきで毎日イライラしてしまうのが辛いです。イライラし…

育児で毎日2時間おきで毎日イライラしてしまうのが辛いです。イライラしてしまって、そのあとの罪悪感で自己嫌悪になるのが死ぬほど辛くて、私が親なんて可哀想、親失格、変えたいとなります。イライラしてしまっても意味ないし、可哀想だし、毎日しんどいです。精神科で薬もらいに行こうか悩んでいます。もらってる方いますか？

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