あーちゃん
私はコーヒーでわざと壊します😂
いくら
カレー🍛とかどうですか？？😆
ハチ
こってりラーメンどうですか？？
はじめてのママリ🔰
甘いカフェラテ、ですかね
牛乳たっぷりの😂
はじめてのママリ🔰
毎朝快調ヨーグルト
タカナシのおなかへGG!っていう
ヨーグルト
この2つは私は効果あります🙆♀
はじめてのママリ🔰
旦那はよくにんにくもりもりでお腹壊してます
はじめてのママリ🔰
私はカフェインで快調です。
玄米もすごいです！
はじめてのママリ🔰
きのこ類食べ過ぎた時、質の良いものではなかったけれどまーーーよく出ました！
あとあるあるですがさつまいもも🍠
あんまよくないですが、脂っこいもの食べた次の日は翌朝緩くなりますね。飲み会とか焼肉の次の日とか特にそうでした！
はじめてのママリ🔰
キウイ皮ごといきます🥝😂
あとはバナナジュース(ヨーグルト入り)とブラックコーヒーがわたしはききます！
はじめてのママリ🔰
寝起きに冷たい水を飲むと私はすぐにスッキリきます💦
他の方も書いているおなかへGG！ヨーグルトも効果ありました✨
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトにオリゴのおかげが効きました。
おから混ぜて水分とっても良かったです。
m75
えのきとひじきで1発です！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
早速試してみます😭
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