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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

やる気が出ず、身体も重い。心療内科に行くべきか悩んでいます。甘えだと感じたら叱ってほしいです。

何事に対してもやる気が出ません。
仕事も育児家事も。頭がぼーっとしていて身体が重いです。
汚いですがお風呂など衛生的なことも億劫になっています。そしてふと死にたくなります。
単純に疲れているのかもと思いましたが、休んでもこの状態です。
子供がいるのに残りの人生が長すぎて億劫です。
あまりにも意欲が停滞しているので心療内科に行った方が良いのか?とも思いましたが、どう思いますか。
ただの甘えに感じられましたら喝をお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

死にたいとおもうほどはただの疲れや甘えじゃないと思うので、心療内科にいったほうがいいとおもいます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます。
    予約してみます。

    • 8月24日
はじめてのママリ🔰

似たような気持ちで心療内科行くように周りに勧められて、処方された補中益気湯という漢方飲んでかなり効果ありましたよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなのですね。
    貴重なお話ありがとうございます。
    漢方でも効果があるのですね、自分も今の状態が改善されたら嬉しいです。予約してみます。

    • 8月24日
ママリ

全然甘えじゃないです。
少し頑張りすぎましたか?
鬱っぽくなっているようなので、病院に行ってみてお薬で少し気持ちが楽になると思いますよ😃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    息子に自閉症の疑いがあり、先々のことを考えて憂鬱になってしまいました。
    お優しいコメントありがとうございます。

    • 8月24日
ママコ

お疲れさまです。甘えではなく日頃頑張っている疲れで、身体が休みを求めているのかも?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ずっと子供と一緒にいるので、一度しっかりと体を休めたいと思います。
    ありがとうございます。

    • 8月24日
はじめてのママリ

私も、頭の中がアンパンマンの、なんのためーにうーまれて、って流れたり、主人の思いやりのない言動で治りかけてたのに頭が痛くなったりしました。
でもこれまでの人生で、ギリギリいつも誰か一人救いの女神みたいな先生や友達とか保健師さんとか、話聞いてくれる人や褒めてくれる人がいて、ギリギリ生きて来れたなぁとか思ったり、自分をギリギリ生きて来れたじゃんと褒めたりしてやり過ごしてきました。
独り言みたいな事ですみません。
休みを取って病院か保健師さんとかに話聞いてもらうのはどうでしょう?
無理ならとりあえずママリでも。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    とんでもないです。
    貴重なお話ありがとうございます。同じような経験をされた方がいて励まされました。

    • 8月24日