まま
めちゃくちゃ過酷ですね😂
夜とかおやつ時間らへんに爆食してしまう気がします😂
ママリ
ご飯抜きダイエットはリバウンドが大きいです😭タンパク質をとるようにされたらいいとおもいます！
ままり
低血糖になってイライラしたり集中力落ちそうだし最悪倒れそうな気がします💦
ウサビッチ
デトックスならいいと思います！
ＡＩ
食べ物を抜くダイエットはやめた方がいいですよ。
しかも暑い時期ですし倒れます。
はじめてのママリ🔰
仕事上、朝昼食べない生活をしていたのですが、見事に自律神経がやられて体調崩しました😂
体重はもちろん減りましたがオススメしません😇
はじめてのママリ🔰
うちの姉は朝昼、ブラックコーヒーだけで過ごして夜は酒と好きなもの食べてますww
もう何年もです😂
たばこも吸ってるのでそれでご飯我慢できるのかもしれません！
けどやらない方がいいです😅
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はじめてのママリ🔰
私も経験あります😂
私も喫煙者です！
そして夜必ず酒を飲んで好きなもん
食べてました💦
でも必ず朝お腹がすくので
朝ご飯は食べるよーにしてます💦
お姉さん細いですか？- 8月22日
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はじめてのママリ🔰
全く同じですね😂
うちの姉は154センチ46キロで細い方ですが、
近年歳とって代謝おちたといっていて47.8キロあたりキープしてます。
あたしと体重競い合ってますww
ちなみにあたしは3食バランスよく食べる方法です！
よくタバコとコーヒーで日中過ごしてるわーと思ってたけど主さんもそうなんですね😀- 8月22日
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はじめてのママリ🔰
細いですね😳
ちょっと久々にまたコーヒーだけで
夕方から飲む酒を楽しみに
ダイエット頑張ってみます😂- 8月22日
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はじめてのママリ🔰
太いってだけでテンション下がりますよね😂
がんばりましょー、- 8月22日
退会ユーザー
朝昼食べない生活を何年もしてますが、過酷と思うのは最初だけです。人間3食を当たり前になるように、1日１食生活もそのうち慣れます😂倒れる倒れないに関しては1食である程度の栄養バランス取れてれば倒れることもないです。流石に山登りする、プールで全力で泳ぐとかなら少し食べといた方がいいですが
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