コメント
りんりん
(;Д;)ギャー！それはなかなかしんどいですね💦つわりもあるとのことですが、水分は取れてますか？？
退会ユーザー
私も寝れなくなっちゃいました…
私も赤ちゃん欲しいですが、
妊娠も大変ですね✨💦
あと少しのマタニティライフ頑張ってください💓💦
-
もなちゃん
寝る前の激しい胎動はほんと寝れなくなるので痛ーい(´；ω；｀)ってずっとなってます😂
あと少し頑張りますー😘- 4月15日
minima
苦しいですよね💦
胎動で肋骨が折れちゃうママもいるって聞きました😫もー少しすると赤ちゃんが下に下がってくるので、息苦しさや肋骨の痛みは解消すると思います😌✨
頻尿で眠れないのは今後も続きますね〜❣️わたしも2、3時間毎には起きちゃいます😭産後に赤ちゃんに母乳あげるのに備えての事だって聞いてから、眠れないのは苦痛じゃなくなりました🎵眠れない時は無理に眠らず起きてます( ´ ▽ ` )ﾉ
-
もなちゃん
苦しいし、酸素不足なります😞
寝れないのに慣れればいいのですが😭
とりあえず眠くなるまで起きてます🙄- 4月15日
-
minima
枕の高さなどをクッションで高めにして寝ると呼吸は少し楽ですよ🎵わたしも苦しくて苦しくて😫産後のために買った授乳クッションフル活用です笑
昼間はお昼寝できますか😊？- 4月15日
ゆば
私も今36週目です。
悪阻はないのですが後は同じ様な状況です(´×ω×`)
日中はマシなんですが、夜が特に大暴れで辛いです。睡眠も夜3~4時間程しか寝れない日が続いて辛いです(´;︵;`)
私は日中のお昼寝で睡眠不足カバーしてますが、日中寝れてますか？
お互いあと少し頑張りましょｐ(´・_・｀)ｑ！！
MARI
週数同じです☺
私も4時にトイレに起きてから寝れません😂💥
肋骨ゴリゴリ蹴られてます😂💥
元気なのは嬉しいけど、、、って感じですよね😂💦
あと少し頑張りましょう😊💓
もなちゃん
皆さん回答ありがとうございます(´；ω；｀)
浅い眠りながら３時間程は寝れました😫
日中の睡眠はたまにとります😫
皆さんのアドバイス参考にしたいと思います😳
もなちゃん
水分はとってます(´；ω；｀)
胸焼けもすごくて横なっても辛くて😞
寝たいのに寝れません😭
りんりん
私もそういう時期ありました💦その時は潔く諦めてソファーで寝たりしてました。。なぜか横になるのがしんどい時期ありますよね(><)
もなちゃん
横向きで寝ても息苦しく、酸素足りなーい😭ってなります😞
不眠症続きで具合もずっと悪いです…
りんりん
辛いかも知れませんが鼻からすって口から吐く呼吸法をすると少しは楽になりますよ！
出産の時にもとても役立ちました✨
あとはなるべく姿勢をよくすると少し通りが良くなります🙋