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めもんちゃ
妊娠・出産

妊娠後、声を出すのが苦しく、過呼吸になることも。声を出すのに苦労している方いますか？

接客業をしています。妊娠してから声を出すのが息苦しいです。
妊娠してから大きい声を出すことが苦しく肺活量もなく、頑張ってお腹から声を出さないと前より大きい声が出ません。
たまに過呼吸みたいになるので、こまめに水分補給したり深呼吸したりしています。
同じような方いませんか？？😣

コメント

はじめてのママリ🔰

すごいよくわかります！！
息が苦しいような…
産婦人科で相談してみたら、過換気症候群かもねって言われました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    治療方法はないようです
    自然に治るのを待つ
    すう息より吐く息を長くして体の中の二酸化炭素を減らす

    など簡単なことしかないようです💦

    • 8月3日
  • めもんちゃ

    めもんちゃ

    ありがとうございます😭
    薬など、もらえるのでしょうか？それともほっておくしか仕方ないのでしょうか？

    • 8月3日

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