コメント
あーちゃん
運動は全くしなかったです
はじめてのママリ
2人目3人目全くしてません！
むしろ産まれるまでしかゆっくり出来ないと思ってダラダラしまくってました😂
はじめてのママリ🔰
二人目運動はしてないです。二人目妊娠時、上の子が2歳代で自宅保育だったので、なんだかんだ動いてました😭
でも少し会陰マッサージしてました！
ゆか
3人生んでますが、
普通の生活を送っていて特別運動はやっていませんでしたが、
3人とも36wで4〜5cm開いてました！
体質もあるみたいですね！
はじめてのママリ🔰
分娩時間何時間でしたか？
あーちゃん
陣痛始まってから2時間半で産まれましたよ！