コメント
はじめてのママリ🔰
夜8時間ですかね？トータルですかね？？
トータル時間が大事だと思いますよ！
睡眠不足によるデメリットは、赤ちゃん〜幼児期は脳がめっちゃ育つ時期なので成長や発達が阻害される可能性があるって事ですかね💦
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はじめてのママリ🔰
トータルです😣💦
夜は授乳の頻度が高いのと、昼寝がそれぞれ15分程度で目覚めてしまう状態です。
平均で11〜14時間と見たのでだいぶ少なくて不安になりましたが、脳の発達に影響があるとなると、もっと寝かせないといけないですね😭