子育て・グッズ
出産後２週間経ち、母乳のため野菜メニューを考えています。レシピがワンパターンで困っています。さつまいも、じゃがいも、人参などの食材で簡単なレシピを教えてください。買い物は避けたいです。
出産して２週間になります。
母乳のことを考えて野菜中心のメニューにしてます。
しかし、メニューがワンパターンになり、いいレシピアドレスください✳︎
出来れば買い物行きたくないので、あるもの、もしくは、ちょっとの買い足しで出来るものがいいです。
今ある食材
さつまいも
じゃがいも
人参
水菜
ピーマン
アスパラ
もやし
トマト
キャベツ
レタス
豆腐
- プブカ(7歳, 10歳)
コメント
あっちゃ美
ほぼある材料で考えてみました。
じゃがいも、アスパラ、トマト、卵➡スパニッシュオムレツ
さつまいも➡さつまいもご飯
キャベツ、ピーマン、人参、豚肉➡回鍋肉
水菜、レタス、豆腐、もやし➡ヘルシーに湯豆腐やレタスしゃぶしゃぶ
もやし、人参➡ナムル
プブカ
メニュー豊富ですね！
ありがとうございます✳︎
参考になりました