ママリ
あぐらかいて座ってるのが楽でした！
子宮口全開で分娩台にのぼったんですが、分娩台で横になってから痛み増しました😂
ゆきみだいふく
横向きで深呼吸するのが私は楽でした！可能な限り、色々体勢変えていきみ逃し頑張って下さい✊あともう少しで会えますよー!✨
はじめてのママリ🔰
わーーー！頑張ってください！！！
私はかかとをお尻の穴に当てるように座るのが楽でした🥺
正座のつま先を立てて足を開いてかかとをくっ付けてという感じです！伝わりますかね😂
もうちょっとでベビちゃんに会えるので本当に頑張ってください🥺👍🤍！！！応援しています！
ぽん
私も横向きでした！
というより、内診のたびに体勢変えるのが辛過ぎて、なるべく動かないで済む姿勢でいました🥲
横になるなら、仰向けよりも横向きになるとお産が進みやすいと言われましたよ！
ぷにか
あぐらと正座が1番楽でした！
頑張ってください🥺🩷
かすみ
看護師さんからは、座っていた方が楽と言われましたが
私は、横向きで陣痛きたら
体を決して動かさず呼吸だけを意識！の方が耐えられました😭
もう少しで会えますね！🥹
応援しています！！！
mama
ガニ股で立って
片手は膝、片手はベッドの手すり持ってました、、、🥹
もう直ぐ会えますね🥰
ちぃ
あぐらをかいて座るのが楽でした!
陣痛が遠のいてもあぐらをかいたら分娩までが速かったです✨
はじめてのママリ🔰
四つん這いになって、腰を回すと楽になりました！
もう少しで会えますね！
応援してます☺️
天まま
横向きになってました！
なかなか産道におりてこなかったので大半うつ伏せでしたが辛かった🤣
頑張ってください！！！
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