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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後5ヶ月で痩せず、アイスやお菓子を食べてしまう。7kgは減ったが、残り4kgが減らない。痩せやすい期間が過ぎてしまうので心配です。

産後そろそろ5ヶ月です。
まったく痩せません💦
産後6ヶ月までが痩せやすいって聞き、あと1ヶ月しかないのですが痩せる気がしません。家にいるのでアイスやお菓子食べてしまいます…😞
7kgは減ったのですが、あと4kg減らないです😭

コメント

Maria

産後6ヶ月までが痩せやすい…
3人産んでますが全然そんな事ないです🥺
体質にもよると思いますが
個人的に産後1年くらいは痩せやすいと思います!
私も 1人目+25 → 1年半で元の体重(産後半年は残り体重7キロとかでした)
2人目+17 → 1年で元の体重
3人目 +19 → 8ヶ月で元の体重でした🥺
(めっちゃお菓子もアイスも食べます←)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね😭
    すごい👏ちゃんと1年で体重戻ってるんですね!!
    産後1年まで妊娠前の体重に戻ればいいなって思ってるんであと半年で4kg落としたいです😭
    お菓子もアイスも食べてても戻るなんて羨ましいです!

    • 7月9日
  • Maria

    Maria


    太りやすく痩せやすいのですが
    食欲無い日もあり夕飯は
    野菜たっぷりのお味噌汁だけにしたりしてました😅

    • 7月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    太りやすいけど痩せやすい体質は羨ましいです😂私は太りやすくて痩せずらいです😭
    少しは食事制限も必要ですね…😵

    • 7月9日