サプリ・健康
36歳です。ここ1年くらいで急激に衰えたなーと感じます(^_^;)同じような…
36歳です。
ここ1年くらいで急激に衰えたなーと感じます(^_^;)
同じような年齢の方どうですか？
もしあれば、どんな対策してますか？
同じ食生活でも太るようになった。
元々そこまで頑張らなくても体重キープできていたのに。。
ほうれい線が気になるようになってきた。
白髪が急に出てきた。
疲れやすくなった。
疲れて寝ているからか、朝起きた時のむくみが急に悩みに。
そんなに無理したつもりはないのに、リンパ腺炎になった。
二の腕がおばさんになった(笑)
などなど。
ギリお姉さん(わりと童顔だし、服やメイクなどもそこそこちゃんとしてたという主観ですが)だったのに、おばさんになることに抗えなくなってきたなーと(´ｰ∀ｰ`)笑
- みあ
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