ココロ・悩み

生理予定日二日前今回はイライラじゃなくて落ち込みがひどいです朝起き…

生理予定日二日前
今回はイライラじゃなくて落ち込みがひどいです
朝起きて昨日と
テンションが違いすぎてしんどい！！

憂鬱で　なんでこんなに上手に生きれなかったんだろーとかみんなに嫌われてるとか
考えてしまって
あほみたい😭
今回は涙が出るほど不安感にやられます


市販薬でおすすめがあったら教えてください！

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