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はじめてのママリ🔰
妊活

生理来ちゃいました😭😭😭ちくしょーーー😭スクワット早速やろうと思うんで…

生理来ちゃいました😭😭😭ちくしょーーー😭
スクワット早速やろうと思うんですが、みなさん1日に何回くらいされてますか?
何回を何セット?とかですか?

コメント

もちもち

わたしも昨日生理がきてしまって絶望してました😂

無知ですみません!
妊活にスクワット効果的なんですか??