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10ヶ月の男の子のねんねについて悩んでます。昨日から突然よる寝なくな…

10ヶ月の男の子のねんねについて悩んでます。
昨日から突然よる寝なくなり、24時にやっと寝てくれました。今日の朝は10時に起きて昼寝は3時間もしました。
つい最近まで19時〜20時に寝て7時〜8時に起きるリズムが出来ていたのにどうしたらいいでしょうか？

コメント

no-tenki

朝起きるの結構遅いので、最低9時にして昼寝は3時間していいけど、15時でに起こすとかがいいかもです。

あとは今までリズムが整っていたなら、好きに寝かせるとかではなく、8時に起こしてあげて、またリズムを整えてあげるといいと思います。😊

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