子育て・グッズ
昼寝の時間が短くて困っています。9ヶ月の娘がいるのですが、11時半の離…
昼寝の時間が短くて困っています。
9ヶ月の娘がいるのですが、11時半の離乳食の後に授乳しながら寝ても大体30分〜40分ほどで起きてしまいます。1時間半寝てくれたら良い方です。
起きてからも眠そうなので、寝かしつけようとしても泣いて怒ってしまいます…トントンしても放置しても起き上がって遊び始めます。
昼寝が短いときは不機嫌になって夕方に寝るときもあるのですが、夜寝なくなってしまいそうなので30分程で起こすようにしています。
夜にしっかり寝てくれるならいいのですが、完母なので未だに夜間授乳で2回ほど起きているので一日の睡眠時間が足りているのか不安です。
朝は7時〜8時には起きて、夜は21時には寝かせるようにしています。
朝寝はたまにしますが、しないことが殆どです。
9ヶ月ってこんなものでしょうか？
数ヶ月前までは昼寝は2時間以上していたのに…体力がついてきたから仕方ないんでしょうか？
私も夜もまとめて寝れないので、せめて昼寝のときに一緒に仮眠をとりたいのに、地味にきついです…🥲
- カピバラ(生後9ヶ月, 5歳0ヶ月)
しぃ
9ヶ月の娘も同じ感じです！
6-7時に起きるので9時〜11時のどこかで朝寝30分、13時〜16時の間で30-1時間、13時から寝てあまり寝れなかったら17時〜18時くらいに夕寝30分くらいって感じです！
20時〜21時辺りで寝ますが3回くらいは起きます！
昼寝のときは添い乳して頑張って寝かせてますが効かないときもあるので寝不足です😂
コメント