
コメント

ぴぴぴ
食後に消化させるため血液をたくさん使うので動悸息切れが酷くなってました。
私はお米よりパンの時の方が酷かったです。お米はパンより緩やかに消化吸収されるので血糖値もゆっくり上昇します。
この関係から妊娠中はパンはなるべく控えてお米にしてましたよ。
ぴぴぴ
食後に消化させるため血液をたくさん使うので動悸息切れが酷くなってました。
私はお米よりパンの時の方が酷かったです。お米はパンより緩やかに消化吸収されるので血糖値もゆっくり上昇します。
この関係から妊娠中はパンはなるべく控えてお米にしてましたよ。
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ちいまま
確かにお米の時はこうはなりませんでした、、パンが原因の可能性が高いので控えます!情報ありがとうございます💦