ぱぱるる
竹脇まりなさんのYouTubeがおすすめです!産後用とかもありますよ!✨
らん
のがチャンネルみてお腹少し凹みました!
プランク系やってます!
はじめてのままり
ありがとうございます😊
調べてやってみます!
ぱぱるる
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はじめてのままり
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「運動」に関する質問
37w入ってから毎日散歩1時間程度。ちょこまか動き回ったり股関節体操したりしたけどあんまり意味なかったかな!?😭 39w入ってもう赤ちゃんのタイミング待つしかないしなぁって思い始めただただゆっくり過ごす日々。笑 実…
産後ダイエット出来た方、出来てる方は、 赤ちゃんが寝てる時にしてるんですか?それとも起きてる時?泣いてない機嫌悪く無ければ、安全なところに寝かせたまま運動したりとかですか? それともジムやパーソナル行ったり…
1歳8ヶ月の女の子の発達について質問させてください。 生まれた頃から身体が柔らかく、あぁ柔らかい子なんだなと思っていましたがお座りが遅く不安になり小児科に診てもらった際、''良性低緊張''と言われました。 首座…
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