ココロ・悩み
子供達にイライラが酷く止まりません産後うつに加えて旦那単身赴任で何…
子供達にイライラが酷く止まりません
産後うつに加えて旦那単身赴任で何ヶ月も帰宅なし
今月から１週間に1日義父母宅に長女長男のみお泊まりありますがそれ以外は自宅保育でワンオペです
先週は幼稚園１週間休みでした
5歳長女は要領が悪くイライラします
言われた事をすぐ忘れる、やらないでいいと言った事をやる
怒らずに注意するとこの世の終わりかってくらい凹んだり、私の事嫌いなんだと病んだり長男に八つ当たりしてヒステリックになるのでイライラします
長男はママママでずっとくっついてる、イヤイヤ期ですぐ癇癪起こしたり長女次男にイタズラする
怒っても効かない
わざとおもらしする
次男は特にイライラ要素なしというか巻き込まれてる側でずっとグズグズ
ストレス発散はドラマ鑑賞とゲームなんですがやる暇もない
長女長男はずっと大声で殴り合いの喧嘩してるし片付けても部屋は荒れる
イライラしても怒らないようにしたいのに、
私が怒ったら余計悪循環になるのに何度も雷落としてしまいます
どうしたらイライラ解消出来るんでしょうか…
一時保育なし、ベビーシッターなし、保育園空きなしの地域です
車がないため支援センターみたいなとこも行けません
最近雨続きで公園も行けません
- すし(生後8ヶ月, 2歳9ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント