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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

幼稚園年少さんの1日のスケジュールについて、18時半から19時半に寝かせるが早すぎて夜中に起きてしまい、20時に寝かせたいが体力的に大丈夫か不安。皆さんはどうしていますか?

幼稚園年少さんの
1日のスケジュール教えてくれませんか??

昼寝なしなので、
18時半〜19時半で寝かせるのですが、
早くに寝すぎると(18時半)、22時位に起きて、なかなか寝ない。という事が最近ちょこちょこあって、
寝かせるのが早すぎるのかな!?と思ってます…。
20時就寝位にしたいのですが、体力的に起きとけますか?

みなさん、どうしてますか??

コメント

ママリ

早いと18時〜18時半に寝ちゃう事ありますがだいたい19時半〜20時に寝かせて朝までぐっすりです!日によって21時まで起きてることもあれば18時に寝ちゃう日もあります。

  • ママリ

    ママリ

    7時 起床
    7時半 ごはん、支度
    9時〜14時 幼稚園
    14時半〜16時半 遊び
    16時半 お風呂
    17時半 ごはん
    18時〜19時 遊び
    19時半 寝室へ

    って感じです!

    • 6月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊スケジュールもありがとうございます!!

    19時半頃に寝室に行くことが多いんですね!!
    うちもそれ位にしようか迷います…
    今日は18時寝室絵本タイムで18時半前には寝てしまいました…。疲れてる時は朝までぐっすりなんですけど、今日もどこかで1回起きる気がします😅💦

    • 6月11日
  • ママリ

    ママリ


    遅くても19時半には行くようにしてます!
    うちも今日は18時頃寝ちゃいました😂早く寝るとたまーに途中で起きたり朝早く起きたりなかなか難しいですよね😭💦

    • 6月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    遅くても19時半なんですね!!
    そして18時に寝ちゃうこともありますよね😂
    なんとか昨日は一度も起きず6時過ぎまで寝てくれたのですが、毎日不安すぎます😅💦
    コメントありがとうございました😊✨

    • 6月12日
いりたけ🍄

5:30〜6:00 起床
6:40 朝ごはん
9:00〜14:00 幼稚園
15:00 おやつ
17:00 お風呂
18:30 夕飯
20:00 就寝

って感じです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    息子さんは20時就寝でも夕方に眠そうになったりしませんか??
    朝は日が長くなってきて早起きになってる感じですか?!

    • 6月11日
  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    幼稚園でプールがあると眠そうにしてるけど、うちは夕方お風呂に入っちゃうのでそこで目が覚める感じです(笑)

    冬はやっぱり朝起きるの遅くなるけど、小学生組が7:10には家出るので6:00には起こしてます!

    • 6月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちの幼稚園もプールの授業があるのですが、プールの日はもはやぐったりして帰ってきます笑
    なるほど!夕方にお風呂なんですね!!
    帰宅後にお風呂直行してるので、夕方テレビ見ながら寝かけてます…😂

    朝も6時には起こしてるんですね!!
    回答ありがとうございます🙇‍♀

    • 6月11日
はじめてのママリ

上の子が同じく4歳2ヶ月です🙋‍♀️
6:30頃トイレで起床して昼寝なしで21:00くらい就寝です😪うちは休みの日はたまあに夕方17時頃から寝ちゃったリしますが、平日は15時降園後公園2時間とか遊んでも21時頃まで寝ません🥹泣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    21時まで起きとけるんですね!!!体力すごくありますね!!!

    うちは18時半に寝てしまう事が一番多いのですが、20時過ぎてから寝た時の方が寝返りとかも少なくぐっすり寝れてる気がしてて…

    早寝させすぎてる気がするので、少しずつ調節してみます🙇‍♀

    • 6月11日
はじめてのママリ🔰

下の子が年少です!(共働きです)

6:30 起床
7:00 朝ご飯
7:20 ワーク
8:00 バス登園
18:00 帰宅
18:15 お風呂〜遊ぶ
19:00 夕ご飯
19:40 ピアノ練習
20:00 絵本〜歯磨き
20:40 就寝

です❣️
帰りの車の中で寝てしまうことが多いです😂10分くらい?

あとは元気に起きてますよ〜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スケジュールありがとうございます🙇‍♀

    6時半に起きて20時になるまでに、ワークとピアノ練習してるのが、すごすぎて!!!😳✨
    体力ありますね😍💕

    • 6月12日
ママリ

満3クラスから今年年少に進級しました☺️
うちの子は2歳から昼寝しない子だったので20時までピンピンしてます。

6時50分起床
7時〜8時過ぎ ご飯、支度
8時半〜14時 幼稚園
15時おやつ
18時お風呂
19時晩ごはん
20時過ぎに寝室で絵本
20時半就寝

満3クラスの時はお風呂が晩ごはんの後に夫と入ってました。そのせいか就寝時間が今より1時間遅く、朝も起きられずでいつも支度がバタバタでしたが年少からスケジュールを見直したら朝の寝覚めもよくなりました☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スケジュールありがとうございます✨

    20時半まで起きとけるのすごいです!!😳✨我が子も起きとこうと思えば出来るのか……。少しずつ見直してみようと思います!!
    ありがとうございます😊💕

    • 6月12日
ママリ

6:30 起床、ご飯、支度
8:30〜14:00 幼稚園
14:20〜15:00 お昼寝(疲れてたら)
15:00 おやつ
15:30〜18:00 遊び(1時間公園行くことも)
18:00 夕食
19:30 お風呂
20:30 就寝


って感じです!
プールや運動遊びの日はお昼寝しますが
それ以外はほぼなしで就寝までもちます💡