ココロ・悩み
生理後の体調不良とやる気低下に悩んでいます。ダイエットに励んでいるが体重増加に悩み、夫の帰りが遅くてストレスを感じています。やる気が出ない日々に困惑しています。
生理終わってキラキラ期なのに、
体がだるい。眠い。気持ちが落ち込んでます。
こんなことあまりないのですが、
まぁしいて言えば、最近よく歩くようになりました。
疲れが取れてないかもしれないです。
４月から三男が幼稚園に行き始めてから
朝から夕方までは一人の時間がたくさんできました。ダイエットをしたくて、たくさん歩いて、買い物も沢山しました。
でも体重は増えました。
気持ちがすんごく下がってて
なんで運動もして、食事も考えて食べているのに増えたの？って、かなり自分が嫌になります。
旦那の帰りもいつも深夜。
いつものことなのに、今の私は
何であの給料で、こんなに毎日遅いの？って
嫌になります。
なんかもう、何事にもやる気が出ないです🥺
朝、子供達を送り出したら脱力して
ユーチューブ見ながらソファから動けません…
時期的にそういう時期なんでしょうか。。。
- はじめてのママリ🔰(2歳11ヶ月)
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