ママ
むくみですか？心臓より高い位置に足上げてました。壁に足かけてスマホいじってました。
🌷
わかります、すごく足がだるくてどうしようもない時は申し訳なさすぎますが夫に足揉んでもらっています😭
あとは筋膜ローラーの上で足転がしてみたりしますが、この足のだるさ何をしてもスッキリしないです。。😭
ママリ
コメントありがとうございます！
なかなかスッキリしないですよね…
冷やしてみたり温めてみたり試行錯誤しています😭
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ママリ
コメントありがとうございます！
浮腫じゃなくてだるさです💦
だるさでも足をあげたら違うのでしょうか…
ママ
出産してすぐ足がだるすぎて、眠れなかったのですが助産師にはむくんでないと言われて、ちょっと高いところに明日あげてたら少し楽でした。習慣にしてたので気持ちの問題かもしれないですが💦先生に相談してみたらいいと思います！
ママリ
コメントありがとうございます！
相談してみようと思います😌