産後うつが再発し、ワンオペ育児に悩んでいます。実家にいると楽になるけど甘えている気がして、自宅では不安と涙が止まらず、別居を考えています。仕事復帰も迫っているが、焦りと動けなさがあります。
気持ちを吐き出したいので書かせてもらいます
産後うつ、落ち着いていたのに
また戻ってしまいました
夫は仕事上家にいる時間が少なく
ワンオペで育児することが多いです
1週間半、実家に帰ってお世話になり
その間は鬱のことも忘れるくらい落ち着いてました
今、自宅に戻りましたが
やはり気持ち的にしんどくて
実家に戻りたくて仕方ないです
実家にいれば1人で育児する時間は少なく
母とも仲が良いので
話し相手もいて気持ちも楽になりますが
結局、わたしの甘えで
実家で楽をさせてもらってることも
申し訳ない気持ちになります。
でも自宅にいると不安感でソワソワして
涙が止まりません
もう正直、別居婚にしたいくらいです
9月には仕事の復帰を控えており、
保育園探しもしないとという
焦りもありますが動けないです、、
- り。(生後9ヶ月)
コメント
さくら
毎日お疲れ様です！
私は，2人目の時、
産後うつになりました。
単身赴任だっため、主人は帰ってこれても週末だけ。
ほとんど、約６年1人でワンオペでしたが、2人目出産どきに
体や心に限界が来て
ご飯すらも食べることが
出来なくなりました💦
主人が家にいるとよく
面倒見てくれていたので
週に一回だけだと
気持ちが追いつかなくなって，限界まで来てしまいました。
なので、、わたしは実家で半年ほど休養。そして住み着いていましたよ！
主人も賛成してくれて
あの時を思うと、沢山もっと早く甘えとけばよかったと思いました。いまは、改善されて家にいた方が楽ですが✨
ご主人も実家もokなら甘えていいと思います❗️
さくら
産後うつは、病院で
診断されました？！
私は，産後うつ診断書で
保育園に一時的に
預けてそれから
仕事を探したりしました。
産休のことも診断書あれば
もう少しゆっくり
休めるかもですよ!
-
り。
病院で診断されました！
一度確認してみます！
色々とありがとうございます😭- 6月4日
-
さくら
いえいえ。
毎日穏やかに暮らせますように✨- 6月4日
り。
ありがとうございます！
夫も母もしんどければ帰ればいいって言ってくれるのですが
夫がなかなか子供に会えなくなってしまう申し訳なさや
母の仕事を増やしてしまう
申し訳なさ、
仕事復帰のための保活、
色々と考えてしまい、、、、
焦る気持ちも良くないですよね😭
さくら
周りの理解があるのなら
とことん、甘えていいと
思います！！先は長い🎵
今大事なのは
り。さんの状態です✨
ママが元気な方が
赤ちゃんも嬉しいし、周りのきっと，安心しますよ！！(๑๑)
保育園活動は、焦らずです！
地域によって
待機児童とか焦っちゃうかも
しれませんが💦
うまーくやっていきましょ！