ココロ・悩み

子供がぐずってミルクあげてもダメで眠いのかと思って寝かしつけても寝…

子供がぐずってミルクあげてもダメで眠いのかと思って寝かしつけても寝ない、だっこしたり構ってもぐずぐず高い声出されたり泣かれると本当に抑えきれないくらいイライラが止まらなくなります。
しばらく感情の切り替えができなくて夫に当たり散らしてしまいます。
良くないってわかってるのですがすごいキーってイライラスイッチ入ると何時間も引きずって辛いです。
これって気の短い性格が悪いのか脳が疲れてるのか同じような方いますか？
薬とかで抑えてますか？

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