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ココロ・悩み

疲れると過食してしまい、余計つらい。タンパク質、脂質、野菜適量取っ…

疲れると過食してしまい、余計つらい。
タンパク質、脂質、野菜適量取ってますが白米二合とかいきます💦身体が熱いです。

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