コメント
退会ユーザー
カーヴィーダンスでした（笑）
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退会ユーザー
カーヴィーダンスでした（笑）
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ウエット
どのくらい継続しましたか？✨
退会ユーザー
始めの2週間でウエストに変化があって、結局2ヶ月はやりました。
お陰で大分戻ったところで、なんとなくやめていった感じです。
でもキツくて筋肉痛とかなってましたが、痩せました！
ウエット
努力家ですね～☺
食事制限はしていましたか？(^^)
退会ユーザー
母乳だったこともあって、食事制限はまったくです！