コメント
みなみ
問題ないと思います！
私、スピード出産だったんですけど階段上り下りとスクワットと家中の掃除でぐんとお産が進んだので早く産みたい！って思ってたらやってみてください✨
頑張ってくださいね！！
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
スクワット、ウォーキング、船漕ぎ体操などやってるんですが全然です😂
今日は家の階段を上り下りしてみようと思います！
みなみ
のぼせない程度にしっかり湯船に浸かるのもお産進みますよ♥️無理しないでくださいね！！
はじめてのママリ
冷えも良くないと聞いて毎日湯船に浸かってるんですけどね😂
陣痛来なくても、子宮口くらいは少しづつ開いててほしいです。笑