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ママリ
妊娠・出産

段々ご飯が食べれるようになってきたので、そろそろ健康食にしていきた…

段々ご飯が食べれるようになってきたので、そろそろ健康食にしていきたいなと思うのですが、気にしてた方どんな物を食べてましたか？？　参考にさせてください！

コメント

とんとん🐣

夕飯を雑穀を混ぜた雑炊にすることにハマってます！
少量で膨らんでお腹に溜まるし作るのも簡単かつアレンジも色々できるのでおすすめです😊

健康というよりはダイエット寄りですが… 笑

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