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臨月に入っていつ陣痛がきてもおかしくない時期に、足首の捻挫をしてし…

臨月に入っていつ陣痛がきてもおかしくない時期に、足首の捻挫をしてしまい痛すぎて歩行も松葉杖でしかできない状態で焦っています（ ; ; ）

捻挫が早く治る方法分かる方居ますか？！

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