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あゆ
お仕事

私は、仕事が楽しくないとプライベートも楽しくありません。ずっと楽し…

私は、仕事が楽しくないとプライベートも楽しくありません。
ずっと楽しかった仕事が、大好きな同僚、頼れる上司の異動や退職で嫌になってきました。
楽しくないし、不安だし、気持ちの切り替えができず、家でもやる気が起きません。

こんなの私だけですか？
同じ方いたら、気持ちの切り替え方、対策等教えて欲しいです（ ; ; ）

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