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ママリ
サプリ・健康

有識者の方教えてくださいー!フルタイムで勤務しており、仕事中13000〜1…

有識者の方教えてくださいー！！

フルタイムで勤務しており、仕事中13000〜16000歩ほど歩いています。だらだら歩いているだけでは痩せないですかね、、、？運動になってますか？

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