はじめてのママリ🔰
すごくよく分かります😭
私の場合ですが、OKラインをゆるゆるにして、多少はイライラが減りました💦
例えば、仕事は出勤さえ出来ればOK、子育ては夜◯時まで寝れれば他のことは出来てなくても今はOK…など。
それでもイライラしますけどね😅
あとは、忙しすぎると爆発しそうになるので、全てを放棄してゴロゴロしたりもします。
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