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離乳食についてです。6ヶ月から鉄分をとったほうがいいとなってますが、…

離乳食についてです。
6ヶ月から鉄分をとったほうがいいとなってますが、手作りでつくるときどんな感じで取り入れたらいいのでしょうか？

コメント

ママリ

小松菜とほうれん草をホイルに巻いて炊飯器でお米と一緒に炊いて、それをフードスプレッサーにかけてフリージングしてストックしてます。
それを、チンしてお粥でも何でもまぜて鉄分取ってる感じです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 4月27日
miku

小松菜、きな粉を毎日使ってました😆
あとはたんぱく質とれるようになってきたらまぐろやレバーも週1ぐらいですが使うようにしてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    • 4月27日

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